超人氣藥材枸杞，可以說是護眼、疲勞釋放的藥材首選，不僅可以入菜、泡茶還可以變成香氛、甜點，一試則是驚為天人！千萬不要錯過，PTT、Dcard人氣枸杞哪裡買呢？小編一次帶你看枸杞怎麼洗？功效、營養有哪些！
枸杞介紹：
1. 英文是什麼？枸杞功效、營養是什麼？
枸杞英文為 wolfberry，功效更是令人驚喜，像是養顏美容、營養補給，維持健康強壯的身體，因為枸杞含有豐富的維他命A、維他命B、維他命C、胡蘿蔔素、鈣、鐵等成分，以及人類日常所需的微量元素，其中玉米黃植、類胡蘿蔔素是蔬菜屆最高的一種。
2. 枸杞怎麼吃？枸杞怎麼洗？
枸杞有兩種清洗方式：
第一種：在清水裡加入澱粉進行抓洗，抓洗大概3-5次會發現水漸漸變成黑色，最後再用清水沖洗，就可以輕鬆把枸杞髒污洗掉囉。
第二種：將枸杞加入開水煮沸，再撈出來用清水清洗，就可以安心食用囉。
3. 吃枸杞禁忌有哪些？有什麼副作用？
枸杞是一種很常見的藥材之一，但也有一定的禁忌需要注意喔～因為枸杞有較高的含糖量，像是糖尿病、高血壓患者以及發炎的患者就要特別注意。
PTT、Dcard人氣枸杞哪裡買？
PTT、Dcard人氣枸杞推薦一：拾月厚蒔 抗菊 紅棗枸杞茶
嚴選友善栽種的菊花及藥材，歷經3段隧道式熱空調烘乾技術15小時，將獨特的花香牢牢鎖住，搭配枸杞、紅棗，讓下班後疲憊的身軀、眼睛都能得到療癒放鬆、擺脫疲勞感～不僅可以作為日常保養的熱茶，也可以添加至雞湯、甜湯一起燉煮喔～
PTT、Dcard人氣枸杞推薦二：順發中藥 黃耆枸杞茶
手工抓配精選上等黃耆、枸杞、紅棗等中藥材，黃耆含有多種氨基酸、葉酸、鋅等微量元素；枸杞含有多種胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C；紅棗富含鐵等維生素，小小三角茶包、大大營養，100%中藥材無添加濃縮、不含糖分、低熱量，每天早上一杯熱茶，直接元氣滿滿迎接生活～
PTT、Dcard人氣枸杞推薦三：一滴滴 減糖 白晝 黃耆枸杞生乳捲
選用日本頂級昭和麵粉，並採用「舒芙蕾法」製作出充滿空氣感又綿密Q彈的蛋糕體，而內餡選自法國的純淨乳源加上芝麻、杜仲，入口乳香和芝麻香四溢～表層撒上枸杞作為配角，不僅增添層次感的香氣還有口感的豐富度，讓整體吃起來不會過於甜膩又香氣十足～
PTT、Dcard人氣枸杞推薦四：赫本香草 機能賞食 【枸杞護眼】肉肉系輕食鋪
枸杞的好怎麼能少了毛小孩呢？枸杞富含18種氨基酸等多種營養成分，是對眼睛有益的知名藥材，經常用來強健體質、增加抵抗力，幫助毛小孩健康茁壯、顧眼睛！將枸杞與優良驗證雞肉混合，經過低溫烘焙，營養不流失～是給毛小孩最好的保健食品～
PTT、Dcard人氣枸杞推薦五：西班牙 Ambientair 極簡嗅覺擴香枸杞紅茶
超特別的枸杞香氛，在香氛品中可以說是相當少見～搭配淡雅的紅茶香氣，整體不衝突且自然和諧，讓人舒緩放鬆，用嗅覺體驗蜜香回甘的感官感受！枸杞不再是老掉牙的日常品茶，也可以成為日常迷人的香氣，將身體的疲勞釋放，讓下班後的生活好好放鬆、好好享受～
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