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過年餐桌上必備的烏魚子、逢年過節長輩最愛的烏魚子，常常看到烏魚子的身影卻不夠認識他！因此，今天小編要帶大家好好了解烏魚和烏魚子的關係還有各式各樣的烏魚料理，讓你第一次就跟烏魚當朋友！ 烏魚子是什麼魚？烏魚介紹 烏魚子是懷孕的烏魚卵巢，經過鹽漬、乾燥的加工食品，英文又稱為Mullet roe，而野生烏魚的卵會比一般黃色或橘色的烏魚子還要黑，所以又叫做血子、黑子。通常烏魚分佈在溫熱帶海域，基期在淡鹹水沿岸並進行回游，因此烏魚最肥美的季節是在11月，烏魚卵也會相對豐厚，是製作出烏魚子最好的時機。 用3招小撇步 選購烏魚子 ： 外型、色澤、香味 1. 外型：完整兩片腎形卵囊，大小、厚度均勻 一般的烏魚卵因為先天的因素，兩片卵囊其實無法完全對稱，因此，在送禮的時候可以挑選左右外型較勻稱的作為伴手禮，而倘若要自家食用，建議不需要著重於外觀上，經濟實惠即可～ 2. 色澤：呈現透光橘紅色，無黑斑血絲 最頂級的烏魚子即是7~8分熟的烏魚魚卵，會呈現透光亮麗的橘紅色澤，且新鮮魚卵容易去除係為血絲，所以能保持無血絲、無皺摺、無黑斑的狀態。另外，顏色若太深或太淺則代表魚卵過熟或未成熟，可以避免～ 3. 香味：聞起來有藥香 將新鮮的魚卵拆封應該要有淡淡的魚卵香味，若有魚腥味代表已經不新鮮了！若有油耗味則拜表已經冰存很久，已經出油了，口感上可是會有相當的落差喔～ 烏魚種類： 養殖烏魚子、 野生烏魚子差在哪？ 野生的烏魚子和養殖的烏魚子因為環境和食物來源的不同，味道上會有些許的差別，像是野生烏魚活動量大，油質含量少，而養殖的烏魚因為環境受限且固定範圍，活動量少，加上統一飼養，油脂含量較高，因此，可以根據喜好做挑選！ 烏魚料理：乾煎烏魚、紅燒烏魚、麻油烏魚湯 除了曬乾的烏魚子，千萬也別忘了烏魚的家常料理也是相當迷人，像是最簡單的乾煎烏魚搭配胡椒粉以及檸檬就可以享受原始海味；亦或是口味偏重的紅燒烏魚也是家常聚會的好選擇，而麻油烏魚湯可以說是相當補，體虛補氣的時候家中必備良藥啊！ 延伸閱讀 >> 熱銷日本！年節送禮最體面——頂級烏魚子禮盒 送禮準沒錯！烏魚子、烏魚腱 推薦！ 1. 烏魚子一口吃隨身包 隨身包設計讓你隨時隨地都可以吃到烏魚子，不管是登山、旅遊，想吃不用等！即拆即食，省去烹調的時間，馬上享用！不僅如此，採...

日常生活中大多數人工作壓力大，生活少了舒壓的機會，這時候家中就要備好按摩油或是精油，隨時隨地在家享受SPA！從臉部、頭部、身體都能利用按摩精油好好舒緩、減壓，而新手還不知道從哪裡著手挑選按摩油嗎？跟著小編從網撈的資料推薦大家最實惠的按摩精油吧！ 按摩油也可以瘦身？按摩精油用途和功效！ 按摩油用法 1. 全身按摩： 每週可以在家1~2次的居家SPA，取適量在掌心中溫熱按摩全身，改善乾燥及舒緩肌膚。 2. 頭部按摩： 在洗髮前，使用按摩精華油按摩頭皮讓頭皮放鬆再清洗，或是外出時擦在髮尾，解決髮尾乾燥還達到香氛的功能。 3. 泡澡： 可以在泡澡或是泡腳時，加入幾滴精華油調和做使用，可以舒緩身心，也能享受精華油在熱水中擴散的香氣。 按摩油瘦身 利用按摩油瘦身確實有這一說，但按摩的方式和精油的配方，都會因為身體部位的不同而有所不一樣，大致上來說，絲柏、天竺葵可以幫助血液循環、緊實，葡萄柚能幫助排水、消水腫；杜松莓則是按摩淋巴，再配合按摩手法就可以在按摩時發熱，以達到循環、瘦身的作用！ 切記！按摩油、按摩精油選購要點：質地、保存期限、香味 1. 質地 質地較濃稠且高黏度的按摩精油適合用於身體上的護膚 ，因為延展性高，可以 降 低因摩擦肌膚所造成的刺激與負擔，能配合進行身體的推拿及按摩做使用～ 水透清澈的質地適合用於臉部的前導精華及按摩護膚 ，再加上 後續的化妝水、乳液等能幫助吸收，選擇選擇質地輕盈的按摩精油，不僅親膚性高、容易滲透到肌膚內，也不會留下黏膩感喔～ 2. 保存期限 按摩精油裡的防腐劑和油類的比例，容易造成按摩精油氧化，而氧化的按摩精油容易對肌膚造成問題或敏感，建議開封後能在3～4個月內使用完畢，會比較安心喔！另外可以由使用頻率、容量做衡量～ 3. 香味 通常來說溫度越高，香味就會越強烈喔！因此可以在洗完澡後做使用，在挑選上也能挑選自己喜歡的香味來，而市面上也有標榜無香料使用的按摩油，但也有有油耗味的情況，購買上還是要查清楚或是到市售專櫃聞一聞。 延伸閱讀 >>  5步驟改變臉型按摩法！高顴骨、國字臉都有解，還能排毒、緊實法令紋！ 按摩精油怎麼買？臉部、身體按摩精油推薦！ 1. 臉部按摩油 - urban veda城市吠陀 草本亮澤臉部精...

棉花糖女孩在挑選洋裝上可能會比較辛苦一點，可能通路相對少或是款式不齊全，但是網路上有許多大尺碼、中大尺碼、加大尺碼的服裝品牌也非常火紅！從性感歐美大尺碼洋裝、正式的加大尺碼或是日系休閒風的洋裝各式各樣，透過一些小技巧才能買的好買到的巧喔～ 千萬別買錯了！大尺碼洋裝選購要點：修身、材質、尺寸 1. 修身 在挑選大尺碼洋裝的時候，可以挑選拼接、荷葉下擺、兩件式的洋裝來修飾身材，利用衣服的亮點或是圖騰元素，把重點放在衣服的特色上，不僅能看起來有個性也好像自帶美圖秀秀般，套了一層修飾濾鏡喔！ 2. 材質 在材質的挑選上，建議是挑選棉質的材質能更加吸汗或是減少肌膚與布料的摩擦，而在正式洋裝上可以挑選雪紡的材質，會較有立體感可以打造不同風格！ 3. 尺寸 尺寸上最要注意的是不同洋裝的版型差異，也會造成尺寸上的不同，像是加大尺碼、大尺碼、中大尺碼，要根據自己是梨形身材、蘋果型還是棉花糖型，亦或是臉圓圓型來挑選適合自己、最修身的洋裝才是最正確的喔～ 延伸閱讀 >> 看膩時尚圈排骨精了嗎？這位非典型「大尺碼」模特兒才美到掉渣啊～ 棉花糖女孩福音來了，歐美大尺碼洋裝、正式洋裝通通來推薦！ 大尺碼休閒洋裝 1. 悠美學韓系大尺碼拼接網紗洋裝 簡約休閒的上衣搭配拼接的網紗洋裝，整體風格偏韓系，利用拼接的剪裁方式，達到洋裝的修身效果，讓整體重點著重在洋裝的異材質拼接上，讓洋裝更有亮點也比較不會特別注意身材的曲線喔～ 韓系大尺碼拼接網紗洋裝 >>這裡買 2. YOUNGBABY中大碼夏日彩色熱氣球荷葉下擺洋裝 簡約字母印花就是日常百搭的穿搭之一，加上下擺做荷葉的設計，讓整體一般休閒的洋裝多了一點設計巧思，而下擺的設計剪裁也會讓視覺比例拉長，有腿更細更長的效果喔～ 中大碼荷葉下擺洋裝 >>這裡買 3. YOUNGBABY中大碼圓領彈性洋裝＋點點雪紡小背心套裝 一件式的休閒洋裝搭背造型的小背心，讓平常穿搭不用動腦也可以很有型，疊加的小背心可以修飾豐腴的上半身，加上下半身的休閒裙，也有顯瘦的效果喔～ 雪紡小背心洋裝 >>這裡買 微正式加大尺碼洋裝 1. AKARA完美比例拼接裁搭連身洋裝 有別休閒的風格，棉花糖女孩...

被許多人遺忘卻相當神的電器好物-烘被機，現在可以說是地方媽媽人手一台，尤其是在台灣潮濕多雨的環境下，烘被機能在冬天暖被、夏天除蟎除濕，下雨的時候烘鞋、烘衣服，解決媽媽長年來的困擾呀！千萬別小看烘被機的厲害呢！ 原來這麼好用！烘被機有什麼用途？ 一年四季都神好用的烘被機，不僅能將棉被烘乾外，台灣長年下雨潮濕，棉被時常曬不乾、躲進被窩依然很冷，就可以動用烘被機將棉被烘乾、暖床，讓冬天不再有棉被冰冷的煩惱！另外，也可以利用烘被機的其他功能將衣服、鞋子烘乾、除蟎，讓生活變得乾淨又舒適！ 烘被機選購要點：速度、機種、附加功能 1. 速度：單件30分鐘為佳 通常烘被的理想時間會以單件30分鐘為基準，建議在30分鐘內能烘乾一條棉被最佳，亦或是有些烘被機會有急速加熱的功能，能夠10分鐘烘完一條棉被，也是理想的選擇喔！ 2. 機種： 烘被機可分為有烘被袋型、無烘被袋型 有烘被袋型 有烘被袋型的烘被機通常價格較經濟實惠，利用烘被袋的方讓棉被受熱較均勻，殺蟎的效果會更好，但擺放烘被袋是一件花時間且麻煩的事，若家裡空間有限且時間緊迫的話較不建議。 無烘被袋型 如果需要每天烘被，可以選擇無烘被袋型的機種，可以大量烘被且省空間，容易架設也能對應各種尺寸的衣物，能夠直接將風管放入棉被裡進行烘乾，但相對價格也會偏高喔～ 3. 附加功能：烘鞋、烘衣 烘被機除了烘被以外，一樣可以烘乾鞋子、衣物等，讓使用上更加多功能，有效增加烘被機的CP值，另外，除蟎殺菌也是在挑選烘被機上可以特別注意的點，不僅能將棉被、衣物、鞋子等等好好烘乾也能藉由高溫殺菌除臭喔！ 延伸閱讀 >> 換季掃除超崩潰？6 款除濕好物推薦，讓你輕鬆擊退黴菌塵蟎 地方媽媽經驗談，烘被機TOP5推薦！ 多雨潮濕的台灣不可缺少的就是除濕、除蟎、烘乾的電器產品，家裏除了除濕機、空氣清淨機，烘被機也是不可或缺的！絕對能在換季潮濕的時候大大的幫助你喔！ 1. 象印智慧烘乾烘被機  智慧型烘被機具有不可或缺的除蟎模式、烘被模式、暖被行程等等，加上抗過敏原濾網以及梯形出風口設計，可以改變各種風管的角度，用於各種烘乾，像是水槽下烘乾、鞋子、衣服、衣櫥等等，不需要烘被袋和軟管，簡單3個步驟就可以讓家裡乾燥又乾淨！ 象印智慧烘乾烘被機 >...

牙齒可以說是我們的第二張臉，要好好的維護和清潔相當重要！日常飯後養成刷牙的習慣以及使用牙線和牙間刷把牙齒的隙縫清潔乾淨，而使用牙刷、牙線和牙間刷的使用方法也是不能馬虎的，藉由正確的清理方式和習慣，才能把牙齒照顧的好喔～ 大公開！牙線使用頻率、牙間刷使用方法完整整理 1.牙線使用頻率和次數？ 基本上，三餐飯後吃完東西要養成習慣用牙線清潔，食物常常卡在牙齒縫隙間，因此，溫柔的用牙線將食物清除，避免讓牙齦受傷，才能有效預防蛀牙喔！ 2.牙線、牙間刷可以重複使用嗎？ 牙線是一次性產品，而牙間刷最多使用到7天，避免細菌殘留！若是毛髮稀疏的話，也可以丟棄，保持乾燥衛生，才不會讓牙周病找上你喔！ 3.牙線，牙間刷使用方法 最基本的三餐飯後刷牙要做到，隨身攜帶牙線或是牙間刷，注意菜渣、茶漬卡在牙齒上，能夠即時處理，但千萬不要過度刷牙亦或是使用牙線用力過猛，很可能會造成牙齦留血和受傷喔～ 步驟一： 將牙間刷放置在牙縫處，讓牙間刷刷頭和牙齒的中心線保持一定角度的傾斜，再輕輕推動牙間刷至牙齒中間的位置。 步驟二： 千萬不要在牙間刷上施加任何壓力，將手握刷柄與牙齒90度角。 步驟三： 小心推動牙間刷直至完全深入，然後再拉出，即可重複每一顆牙齒，便完成清潔！ 牙線、 牙間刷選購要點 ：尺寸、外型、包裝 1. 尺寸 牙間刷主要可分為 SSS、SS、S、M、L 五種規格，可以根據不同的牙齒狀況來做挑選。 SSS：適用於新手 SSS適用約0.8mm的牙縫，而一般人的牙縫大約在0.5mm左右，因此，若牙齒、牙齦無特別異常，皆可選擇SSS規格來做使用喔～ SS～M：適用於加強臼齒清潔 相較於前齒，臼齒的牙縫較寬，所以要針對臼齒牙縫來加強清潔的話，可以從寬度約1mm的 SS、1.2mm的 S、亦或是1.5mm的 M來做挑選～ L：鑲配固定假牙者也適用 若是有裝假牙的人，牙齦和假牙中間的縫隙會更寬，因此，可以選擇1.8mm的 L規格來做使用，才能有效清除齒間的殘渣與汙垢。 2. 外型 牙間刷的外型分為直線狀的I型款，以及90度直角的L型款，這兩種分別適合用於不同部位的牙齒。I型較細長可以用在前部份的牙齒，而 L型更是方便於清理位於深處的臼齒。 3. 包裝 包裝上是否為獨...